考试总分:109分
考试类型:模拟试题
作答时间:60分钟
已答人数:967
试卷答案:有
试卷介绍: 公共营养师(国家职业资格三级)模拟试题(一)
A(1)以评价能量摄入量为基准,请计算宏量营养素的需要量。
B(2)以成年女性活动量为基准,计算该食堂一日大米的总用量。[10分]
A(1)请根据上述资料给予膳食营养评价;
B(2)请提出改进建议;
C(3)请提供一个符合均衡营养的早餐餐普,并说明意义。[10分]
A红细胞数量的增加慢于血容量增加
B孕妇造血功能下降,红细胞减少
C孕妇红细胞数量未发生改变,而血容量增加
D孕妇血液进入胎儿的血循环
A短链脂肪酸
B中链脂肪酸
C长链脂肪酸
D类脂肪酸
A提供能量
B不能参与人体组织的构成
C不能在人体内储存
D一般不能在人体合成(维生素D例外),或合成量太少,必须由食物提供
A>1:1:1
B<1:1:1
C1:1:1
D<1:1∶1.5
A易发生负氮平衡
B易发生正氮平衡
C处于零氮平衡
D膳食蛋白质难以改变氮平衡
A高温区
B高温干燥区
C高温高湿区
D低温区
A沙门菌属
B副溶血性弧菌
C肉毒梭菌
D葡萄球菌
A标准体重﹙kg﹚=身高﹙cm﹚-90
B标准体重﹙kg﹚=身高﹙cm﹚-95
C标准体重﹙kg﹚=身高﹙cm﹚-80
D标准体重﹙kg﹚=身高﹙cm﹚-105
A体重下降
B水肿
C湿疹
D溶血
A6月
B2岁
C1岁
D出生
A出现临床症状
B血清铁浓度降低
C运铁蛋白浓度升高
D血红蛋白浓度下降
A遗传因素
B食品因素
C环境因素
D微生物因素
A维生素A
B蛋白质和热能
C锌
D钙和维生素D
A特定时期某人群中某病新旧病例数÷同期观察人口数×K(K=100%,1000‰•••)
B某一组成部分的数值÷同一事物各组成部分的数值总和×100%
C甲指标÷乙指标
D某现象实际发生的例数÷可能发生该现象的总人数×K(K=100%,1000‰•••)
A唾液可湿润与溶解食物,以引起味觉
B唾可杀灭进入口腔内的微生物
C唾液可清洁和保护口腔
D唾液淀粉酶可对淀粉进行彻底的分解
A7
B10
C12
D20
A异亮氨酸
B苏氨酸
C谷氨酸
D蛋氨酸
A兴奋性受抑制
B奶碱综合征
C血浆胆固醇升高
D心率缓慢
A佝偻病
B凝血障碍
C坏血病
D癞皮病
A粮谷类食物为主
B粮谷类逐渐成为营养素的重要来源
C适量饮用奶
D食物加工应精细,以利于其消化吸收
A限制脂肪
B增加脂肪
C不强调限制脂肪
D不主张供给脂肪
A6h内采取措施
B8h立即宰杀处理
C2m以下深坑加生石灰掩埋
D不放血焚烧
A低于
B满足
C超过
D调节
A北方
B南方
C西部
D东北地区
A≥24
B≥26
C≥28
D≥30
A肱三头肌
B肩胛下角
C腹部
D髂嵴上部
A母乳;配方奶粉
B鲜牛乳;奶粉
C配方奶粉;鲜牛乳
D奶粉;鲜牛乳
A浓盐酸
B福尔马林
C麝香草盼
D甲苯
A蔬菜腐烂
B蛋白质变质
C碳水化合物变质
D脂肪酸败
A三餐一点制
B三餐两点制
C四餐一点制
D四餐两点制
A计划
B主观资料
C客观资料
D评估
A高强度运动对改善心肺机能有良好作用
B运动类型以有氧运动和耐力运动为主
C运动时间以每天30~60min,或每周150min以下为宜
D运动频率以每周5~7次为宜,最好每天1次
A1200
B1000
C300
D100
A计划怀孕或可能怀孕前开始
B孕早期
C孕中期
D孕晚期
A3400
B3000
C2900
D2800
A3—4月时,唾液中的淀粉酶才逐渐增加
B肠粘膜通透性强
C胃贲门的括约肌弱,而幽门部肌肉较紧张
D恒芽萌出
A97‐98%
B50%
C几乎所有
D70%
A日常摄取高限
B建议摄入
C低于RNI
D低于AI
A小于
B等于
C大于
D没有关系
A水果
B蔬菜
C谷类
D肉类
A维生素D
B维生素A
C维生素C
D维生素B2
A煎炸
B红烧
C炒肉
D清炖
A变形杆菌
B沙门菌
C葡萄球菌
D副溶血性弧菌
A血液
B肌肉
C皮肤
D卵巢和肝脏
A高
B低
C无比较
D一样
A2200
B2300
C2400
D2500
A3.8%
B11.88%
C12.56%
D23.75%
A[I-(F-Fk)-(U-Uk)]/[I-(F-Fk)]×100
B[I-(F-Fk)]∕I×100
C[I-(F-Fk)-(U-Uk)]/[I-(U-Uk)]×100
D[I一(U-Uk)]∕I×100
A蛋白质
B脂肪
C碳水化合物
D维生素
A先切后洗
B先洗后切
C急火快炒
D现切现炒
A甲醇
B乙醇
C有机酸
D矿物质
A抑制食品中微生物生长繁殖
B破坏食品中的酶
C降低食品中水分含量
D杀灭食品中大部分细菌
A全血红细胞谷胱甘肽过氧化物酶
B血红蛋白
C血清24,25-(OH)D3
D血清1,25-(OH)D3
A体重60kg从事轻体力劳动的成年男子
B体重65kg从事轻体力劳动的成年男子
C体重60kg从事轻体力劳动的成年女子
D体重60kg从事中体力劳动的成年男子
A全天个人总餐数之和
B所调查的家庭中每个标准人的标准人日数之和除以全家总人日数
C家庭标准人系数之和
D全家总标准人日数
A健康传播活动
B健康教育活动
C健康干预活动
D健康咨询活动
A能量(kcal)=4×蛋白质(g)+4×碳水化合物(g)+9×脂肪(g)+3×有机酸(g)+7×乙醇(酒精)(g)+2×膳食纤维(g)
B能量(kcal)=4×蛋白质(g)+4×碳水化合物(g)十9×脂肪(g)+3×有机酸(g)+7×乙醇(酒精)(g)+4×膳食纤维(g)
C能量(kcal)=4×蛋白质(g)+4×碳水化合物(g)+9×脂肪(g)+4×有机酸(g)+6×乙醇(酒精)(g)+2×膳食纤维(g)
D能量(kcal)=4×蛋白质(g)+4×碳水化合物(g)+1O×脂肪(g)+3×有机酸(g)+7×乙醇(酒精)(g)+0×膳食纤维(g)
A≤10
B≤5
C≤3
D≤1
A
B
C
D
A性别
B身高
C贫穷富裕程度
D年龄
A生长发育快,铁需要量大
B内源性可利用的铁少
C进食富含铁的食物较少
D意外伤害出血
E由于年龄小,吸收利用铁的能力差
A保证吃好早餐
B少吃零食
C饮用清淡饮料
D控制食糖摄入
E重视户外活动
A维生素B12
B维生素B6
C叶酸
D维生素B1
E以上都不是
A松子
B核桃
C莲子
D腰果
A屈曲运动
B有氧运动
C快速运动
D无氧运动
E伸展运动
A控制细菌繁殖
B防止细菌污染
C高温杀灭细菌
D少量接触细菌进行免疫
E免疫接种
A酸渍是指用醋酸或食醋浸泡食品,其醋酸浓度应达到1.7%以上
B食品冷藏应注意“急冻缓化”
C吃剩的食品一定要冷藏,因冷藏能完全阻止食品的腐败变质
D盐脂保藏食品使用的食盐浓度应达到10%以上
E食品加热至60℃以上即属于热处理
A海产品
B花生
C红色肉
D动物内脏
E谷类胚芽
A每天步行5000步
B每天步行10000步以上达到较高的身体活动水平的锻炼
C没关系,只要少吃一些就行了
D多喝白开水
A少吃油腻的食物
B多吃蔬菜和水果
C完全拒绝吃猪肝和蛋黄
D多吃粗杂粮
A基础代谢
B体力活动
C生长发育
D食物的特殊动力作用
E胎儿生长
A儿童
B孕妇
C疾病恢复期
D饥饿
E老年人
A保护脏器
B维持体温
C增加饱腹感
D提高膳食感官性状
E构成细胞膜
A植酸
B鞣酸
C纤维素
D脂肪
E维生素D
A阳光照射不足
B钙、磷摄入不足
C维生素D摄入不足
D肠适吸收钙、磷障碍
E肝、肾疾病
A体质指数
B腰臀比
C腰围
D体重
E肥胖度
A知信行理论模式
B健康促进理论
C健康信念模式
D计划行为理论
E健康传播理论
A记账法
B称重法
C24h回顾法
D机体营养状况检查
E化学分析法
A与人体皮下脂肪的分布无关
B反映机体营养状况,与体重密切相关
C反映人体皮下脂肪含量,与全身脂肪含量具有一定的线性关系
D是衡量肥胖程度较好的指标
E反映机体肌肉的发育状况
An-3和n-18系列多不饱和脂肪酸之间的比例要适宜
B饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的比例要适宜
C饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的比例要适宜
D单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的比例要适宜
En-3和n-6系列多不饱和脂肪酸之间的比例要适宜
A营养教育
B社区人群膳食营养状况检测和指导
C保健和营养干预
D营养与疾病调查和信息收集
E营养咨询
A某班女生人数占全班的56.9%
B某地性别比例是105%
C某小区高血压的患病率是10%
D某地2005年贫血发病率为8%
E某班性别比例是105:100
A身体不适时要休息
B一开始不要做剧烈的运动
C水分的补给充足
D饿了也要坚持运动
E可以长时间进行室内运动
A胆汁酸
B胰淀粉酶
C胰脂肪酶
D糜蛋白酶
E糜蛋白酶
A胃蛋白酶
B谷胱甘肽过氧化物酶
C碘甲腺原氨酸脱腆酶
Dα-淀粉酶
E碳酸酐酶
A有利于食物的消化过程
B预防胆石形成
C维持血糖正常平衡,防治糖尿病
D防止能量过剩和肥胖
E促进结肠功能,预防结肠癌
A感观指标
B微生物指标
C化学指标
D物理指标
E放射性指标
A平衡膳食宝塔共分为6层,包含了人们每天应吃的主要食物种类
B宝塔各层位置和面积不同,在一定程度上反映出各类食物在膳食中的地位和应占的比重
C宝塔中提出了油脂类和食糖的建议摄入量
D宝塔建议的各类食物的摄入量一般是指食物的生重
E蔬菜和水果居宝塔的第二层
A夜盲症
B畏光
C毕脱氏斑
D流泪
E失明
A油脂热聚合物含量升高
B对所有营养素都有不同程度的破坏
C过氧化脂质含量升高
D蛋白质因高温而严重变性
E可能产生丙烯醒
A坚果
B水果
C淀粉
D菌藻类
E谷类
A果糖
B维生素E
C蛋白质
D硒
E维生素C
A28.9
B29.2
C27.8
D30.1
A超重
B肥胖
C正常
D正常偏胖
A间脑
B端脑
C中脑
D脑桥
E延髓
A营养神经组织
B维持体内正常代谢
C使胃肠蠕动减慢
D腺体分泌减少
E食欲减退
A少食多餐,想吃就吃
B补充长链多不饱和脂肪酸
C选择容易消化吸收的食物
D补充叶酸
E按照喜好,选择促进食欲的食物
A赖氨酸
B维生素B1
C茶多酚
D铁
E脂肪酸
A是最常见的一类食物中毒
B全年皆可发病,尤以7~9月高发
C全年皆可发病,一般以3~5月高发
D引起中毒的食品以植物性食品为主
E一般病程短,病死率低
A用于评价机体水溶性维生素的营养状况
B用于测定人体蛋白质的需要量和氨基酸代谢实验
C用于评价矿物质的代谢
D用于测定水溶性维生素的耐受实验和研究水溶性维生素的需要量
E用于研究人体矿物质(如钙、铁、锌)的需要量
A菠菜
B母乳
C肝脏
D甘蓝
E大米
A健康声称
B营养成分表
C功能声称
D营养声称
E功效声称
A食物多样,谷类为主
B如饮酒要限量
C油脂要适量
D吃清洁卫生、不变质食物
E早餐要吃饱
A酸性磷酸酶活性测定
B血浆白蛋白的测定
C暗适应能力测定
D血清视黄醇水平测定
E尿液上皮细胞检查
A63
B67
C70
D75