考试总分:200分
考试类型:模拟试题
作答时间:60分钟
已答人数:967
试卷答案:有
试卷介绍: 国家公共营养师(三级)理论知识试题
A人类道德是主观思考的产物,没有客观依据
B每个人各有各的道德观念,以共同道德要求他人是不正确的
C道德是调节人与人之间关系的特殊行为规范
D道德同法律一样,必须在外在规范的约束下才能发挥作用
A《食品添加剂卫生管理办法》
B《中华人民共和国食品卫生法》
C《食品添加剂使用卫生标准》
D《食品添加剂生产企业卫生规范》
A一个人慢慢做
B向经验丰富的同事请教
C只跟亲近的人诉说
D争取领导的帮助
A螺母质量不过关
B环境不卫生
C管理制度不健全
D从业人员没有严格遵守操作规则
A食物进入胃后5分钟即有部分排空
B混合食物由胃完全排空需4~6小时
C蛋白质食物比糖和脂肪食物排空慢
D胃内食物的量与胃排空的速率有关
A蛋白质
B必需氨基酸
C赖氨酸
D苏氨酸
A24g
B64g
C25g
D18g
A牛乳蛋白质
B鸡蛋蛋白质
C大豆蛋白质
D大米蛋白质
A细菌性食物中毒
B有毒动、植物食物中毒
C化学性食物中毒
D霉变食物引起的食物中毒
A沙门菌食物中毒
B肉毒杆菌食物中毒
C河豚鱼中毒
D副溶血性弧菌中毒
A速冻速溶
B速冻缓溶
C缓冻缓溶
D缓冻速溶
A坐高、身高、头围
B体重、身高、头围
C胸围、头围、体重
D体重、身高、皮褶厚度
A鱼肉和血液
B鱼头和鱼尾
C肝脏和卵巢
D鱼鳃和眼睛
A细胞膜
B细胞核
C细胞质
D细胞壁
A果糖
B葡萄糖
C甘露醇
D戊糖
A基础代谢消耗能量的大小
B食物特殊动力作用
C脑力劳动强度大小
D体力劳动强度大小
AB族维生素和无机盐
B碳水化合物
C蛋白质
D维生素C
A<20g
B20~40g
C<40g
D纯碳水化合物
A冠心病
B糖尿病
C龋齿
D三者都包括
A瘦肉
B水果
C猪脑
D鸡蛋
A20g
B25g
C30g
D35g
A维生素C
B叶酸
C尼克酸
D硫胺素
A肿瘤
B甲亢
C甲低
D肺结核
A高能量、高蛋白、高糖、高维生素
B高钾
C高钙
D高碘
A杂菌
B酵母菌
C肠道致病菌
D霉菌
A钙、磷、钠
B乳糖
C脂肪
D维生素D
A铁、锌、维生素的缺乏
B蛋白质能量营养不良
C碘、硒缺乏
D钙、磷、钾缺乏
A体重
B身高
C皮褶厚度
D身高、体重、皮褶厚度
A正常范围
B超重或瘦弱
C肥胖或肥瘦弱
D无法判断
A尼克酸
B维生素C
C维生素A
D维生素E
A锌
B铁
C锰
D硒
A维生素C
B维生素B1
C维生素B2
D维生素D
A动物蛋白
B薯类淀粉
C动物脂肪
D谷类淀粉
A活鱼
B刚死的鱼
C僵直期刚过的鱼
D存放很久的鱼
A水肿型
B夜盲型
C亚健康型
D佝偻型
A低出生体重
B低钙血症
C神经管畸形
D手足抽搐
A禽、畜肉类
B鱼、虾类
C奶类及制品
D咸菜类
A7.25
B8.25
C6.25
D5.25
A高于
B相等
C低于
D不确定
A维生素B1、B2
B维生素D、E
C维生素A、C
D维生素E、K
AHg、Cu、Mo
BHg、Pb、As
CHg、Mn、Zn
DHg、Pb、Cu
A法律规范是做事的准则而非做人的准则,它只规范个人不应该做什么
B道德规范是做人的准则,规范个人应该做什么,不应该做什么
C法律规范依靠国家强制力发挥效用,比道德规范的社会功能强大的多
D道德规范以社会舆论和良心发挥作用,但作用十分有限。
A道德与法律一同产生
B道德与法律在内容上没有重叠
C法律的适用范围比道德广
D法律是人类历史的阶段性现象,道德则伴随人类社会始终
A这是偶然事故
B做任何事情都需要精益求精
C职业道德不重要,关键的是提高职业技能
D上述事故皆有粗心造成,与职业道德素质高低无关
A鸡肝
B猪肉
C玉米
D山药
A蛋白适量而质优
B控制碳水化合物的摄入,应以蔗糖为主
C动物油可多摄入
D总热能摄入不变
A含量较低
B营养价值很低
C主要存在于蛋清中
D以上都不正确
A脂肪酸的饱和程度影响其物理性状及生理特性
BEPA为PUFA
C氢化脂肪酸是饱和脂肪酸
D动物脂肪主要由饱和脂肪酸构成
A构成身体主要成分
B增强肠功能
C可降低血糖
D可降低血脂
A谷氨酸
B胱氨酸
C酪氨酸
D组氨酸
A脱脂牛奶
B啤酒
C豆腐
D米汤
A洗胃、导泻和注射维生素C
B洗胃、灌肠和注射美蓝
C静脉注射美蓝和维生素C
D洗胃、灌肠、导泻、静脉注射美蓝和维生素C
A除去杂质
B杀灭致病菌
C杀灭乳酸菌
D杀灭所有微生物
A30%
B40%
C50%
D60%
A口腔
B食道
C胃
D小肠
A姜黄
B柠檬黄
C红曲
D虫胶红酸
A抗疲劳
B辅助抑制肿瘤,防癌
C减肥
D调节血脂
A具体的膳食食谱
B食物的分类概念
C每日必需的食物摄入量
D较理想的膳食模式
A消瘦
B正常范围
C超重
D重度肥胖。
A供给热能
B构成机体组织成分
C是维持神经系统正常活动不可缺少的物质
D抗生酮作用
A铁
B铬
C钙
D锰
A冷流质
B清流质
C半流质
D软饭
A神经
B肝脏
C肾脏
D膀胱
A阿托品
B巯基解毒剂
C美兰
D抗菌素
A铁
B硫
C钠
D镁
A1个月
B2个月~3个月
C4个月~6个月
D7个月~8个月
A10%
B15%
C20%
D25%
A维生素B12
B叶酸
C维生素B2
D维生素C
A9%
B26%
C3%
D36%
A细菌的分布
B细菌的结构特征
C细菌种类
D细菌的大小
A干型、湿型、混合型
B细胞型、毒素型、混合型
C毒素型、感染型、混合型
D致病型、非致病型、混合型
A20~24℃
B25~30℃
C30~35℃
D35~40℃
A5%
B10%
C15%
D20%
A蛋白质
B葡萄糖
C碳水化合物
D蔗糖
A天然矿泉水,是指从地下深处自然涌出的或经人工发掘的、未受污染的地下矿水
B矿物质水是在纯净水的基础上,加入人工合成矿化液而成
C天然矿泉水的矿物质、微量元素等成分的含量稳定
D在饮水中加入矿物质也可以称为矿泉水
A五谷杂粮
B坚果类的零食
C保健品
D自然食物
A冰箱内的生熟食物必须分开放置
B准备放入冰箱内的生熟食物要整理干净
C冰箱内的食物都可以存放较长时间,不必担心食物变质
D应按时清洗冰箱,特别是随时清洗生食物上渗出的溶液
A红烧
B煎
C清蒸
D烤
A施用农药受到的直接污染
B农作物从污染的环境中吸收
C通过食物链传递
D不当的食品加工
A速冻
B盐腌
C使用防腐剂
D加热
A体脂肪逐渐增加,并呈向心性分布趋势
B瘦体重逐渐减少,主要为肌肉组织细胞量下降
C体内水分减少,因为细胞内、外液均减少
D骨密度降低,尤其是钙的减少
A称量法
B记账法
C询问法
D化学分析法
A是营养师事业健康发展的巨大动力
B是个人事业获得成功的关键因素
C是提高自身职业道德水平的重要条件
D以上都是
A爱岗敬业,诚实守信
B遵守纪律,钻研业务
C认真负责,和谐相处
D精益求精,开拓创新
A4kcal/g、9kcal/g、9kcal/g
B4kcal/g、9kcal/g、4kcal/g
C9kcal/g、4kcal/g、4kcal/g
D4kcal/g、4kcal/g、4kcal/g
A铁
B锌
C硒
D硫胺素
A5~10g
B10~15g
C15~20g
D20~30g
A5%~9%
B10%~19%
C20%~25%
D30%~35%
A暗适应能力下降
B夜盲
C结膜混浊
D眼睛干燥
A1~2个月
B2~3个月
C4~6个月
D7~8个月
A铁摄入不足
B锌摄入不足
C维生素B12缺乏
D维生素B6缺乏
A高脂低盐优质蛋白
B低蛋白低盐低胆固醇
C高蛋白低盐低胆固醇
D低脂高盐高蛋白
A食品耐贮藏期限
B食品保洁程度
C食品价格
D食品变质率
A0.63MJ(150Kcal)
B0.84MJ(200Kcal)
C1.05MJ(250Kcal)
D1.46MJ(350Kcal)
A对营养有兴趣的人士
B营养指导师等专业人士
C食品企事业单位管理人士
D全体中国居民
A剧烈呕吐
B黄绿色水样便
C紫绀
D神经系统损伤症状
A正常成年人
B青少年
C烧伤病人
D孕妇
A热量含量高
B饱和脂肪酸较多
C不饱和脂肪酸较多
D口感好,且易消化
A就是断乳期以后婴儿的食品
B又称婴儿辅助食品
C就是为断乳准备的人工代乳品
D是断乳婴儿的安慰食品
A占全天总热能的10%
B<60g
C<40g
D饮食中几乎不含蛋白质
A从出生到1周岁
B1~3岁的幼儿
C3~6岁儿童期
D青春期
A甲醇
B细菌污染
C黄曲霉毒素
D食品添加剂
A≥50g
B<50g
C25g~50g
D≤25g
A抗疲劳
B辅助抑制肿瘤,防癌
C减肥
D调节血脂
A新生儿神经管畸形
B母体血脂升高
C新生儿溶血
D新生儿先天畸形
A甲状腺素
B甲状旁腺素
C胰岛素
D肾上腺素
A核黄素缺乏
B硫胺素缺乏
C体内脂质过多
D维生素A摄入不足
A高于
B相等
C不确定
D低于
A正常范围
B中度消瘦
C轻度消瘦
D肥胖
A讲授
B演示
C以促销为目的赠送保健品
D参观实验
A4
B5
C6
D7
A色氨酸
B赖氨酸
C蛋氨酸
D苏氨酸
A洋葱
B蛋黄
C柠檬
D茶叶
Aα–苯并芘
B二噁英
C黄曲霉毒素
D亚硝胺
A天然的淡黄色
B结晶
C清淡的乳香气
D松散柔软
A不再食用
B用醋浸泡一段时间后,洗净即可食用
C用盐水浸泡一段时间后,洗净即可食用
D用清水将表面的霉菌洗掉即可食用
A牛奶
B酸奶
C奶粉
D乳饮料
A致病菌
B细菌
C微生物
D生物
A食品中的菌数
B食品中细菌种类
C食品等级
D食品清洁状态
A膳食计算软件
B食物成分表
C计算器
D膳食指南
A1-2天
B3-5天
C10-20天
D以上均是
A体质指数(BMI)
BKaup指数
CWHO指数
DVervaeck指数
A道德情操
B道德品质
C道德原则和规范的总和
D以上都是
A大豆中有抗胰蛋白因子可影响蛋白质消化
B豆类中第一限制氨基酸为蛋氨酸
C多食豆类有利于防止动脉粥样斑块的发生
D大豆中的不饱和脂肪酸以α-亚麻酸含量最多
A亚油酸、花生四烯酸、α-亚麻酸
B亚油酸、α-亚麻酸
C亚油酸、花生四烯酸
Dα-亚麻酸、花生四烯酸
A动物内脏、蛋、奶类
B蔬菜
C水果
D粮谷类
A维生素A
B维生素C
C维生素B2
D维生素B6
A维生素A
B维生素D
C维生素B6
D维生素B12
A钙
B钾
C镁
D铁
A海带
B冬瓜
C蚕豆
D白切猪肉
A海带
B冬瓜
C蚕豆
D鸡蛋
A低
B高
C一样
D妊娠早期高,妊娠晚期低
A25%
B30%
C35%
D40%
A平衡膳食,多运动
B防止肥胖
C适当节食
D不宜控制高能量食品
A体成分改变
B氧化损伤加重
C体成分改变及氧化损伤加重
D基础代谢增高
A亮氨酸
B赖氨酸
C蛋氨酸
D半胱氨酸
A肥胖症和胆石症
B便秘和憩室病
C大肠癌
D以上都包括
A是维持人体正常功能的一类无机化合物
B体内完全不能合成
C需要量很小
D可构成身体组织
A维生素PP
B维生素B1
C维生素B2
D维生素A
A剧烈呕吐
B咳嗽
C发热
D神经系统症状
A加碱
B加酸
C加热
D紫外线照射
A25-OH-D3
B24,25-(OH)2-D3
C1,25-(OH)2-D3
D1,24-(OH)2-D3
A克山病
B甲状腺肿大
C生长发育迟缓
D骨质软化
A以原形从尿中排出
B经代谢分解后全部排出体外
C在体内贮存备用
D导致体内贮存过多引起中毒
A3小时内高糖饮食
B5小时内高糖饮食
C12小时内高糖饮食
D24小时内高糖饮食
A2个月
B3个月
C4个月
D5个月
A支气管哮喘
B肺部感染
C睡眠呼吸暂停综合征
D肺结核
A茶叶
B磷酸
C多糖
D肉因子
A货架时间
B加工方式
C微生物
D食品性质
A单体残留
B聚合度不够
C着色剂
D装有不同食品
A卫生问题
B正常的食品感官性状
C维持生理功能
D营养价值高
A抗生素
B甲状腺素
C抗原
D抗体
A洗菜:要先洗后切
B浸泡:切好的菜要浸泡,以除去农残
C切菜:要随切随炒,切忌切好后久置
D烹饪:烹调蔬菜时适当加点醋,可以减少维生素C的损失
A让胡萝卜充分炒熟
B让油溶性的类胡萝卜素充分溶出
C灭菌
D为了菜肴颜色更漂亮
A油温过高容易使油产生“哈喇味”
B油温过高使油产生对人体有害的物质
C容易使被煎炸食物的口感不好
D以上说法均正确
A易感染旋毛虫病
B易引起食物中毒
C不易被人体消化
D以上说法都正确
A杂菌
B酵母菌
C肠道致病菌
D霉菌
A正常范围
B超重或瘦弱
C肥胖或瘦弱
D无法判断
A正常范围
B超重
C消瘦
D肥胖
A较长期
B当前
C较长期和当前
D无法判断
A称量法
B查帐法
C24小时回顾法
D平衡代谢法
A钙
B磷
C铁
D锌
A维生素C不足
B铁的吸收利用率低
C维生素B12摄入不足
D叶酸摄入不足
A佝偻病
B缺铁性贫血
C维生素A缺乏
D锌缺乏症
A吃面条时连汤一起喝
B做油炸食品时,油温不宜过高
C烙饼时,缩短所用时间
D做馒头时,在发酵面团中加碱
A带“釉上彩”的瓷器
B锡壶
C用废旧铝制品改制的餐具
D不锈钢锅
A看是否有动物检疫合格证明和胴体上是否有红色或蓝色滚花印章
B禽类和牛羊肉类是否有塑封标志和动物检疫合格证明
C购买熟肉制品,要仔细查看标签
D以上做法都正确
A技能传授
B知识传播
C趣味诱导
D娱乐互动
A假单胞菌属多见于冷冻食品
B微球菌属在蛋品中常见
C芽孢杆菌属在罐头食品中常见
D乳杆菌属在乳品中多见
AGI在70与90之间为高GI食物
B一般而言GI大于70为高GI食物
CGI在55与70之间为中GI食物
DGI不可能大于100
A与婴儿月龄相适应
B从一种到多种
C从稀逐渐变稠
D细小变粗大和少量变多量。
A化学组成仅含碳、氢、氧
B溶于脂肪及脂溶剂,不溶于水
C在体内大部分储存于脂肪组织中
D大剂量摄入能引起中毒
A抗氧化作用
B构成骨骼和牙齿
C参与甲状腺素合成
D促进某些酶活性
A理想体重
B基础能量消耗
C体质指数
D活动系数
A体力活动
B生长发育
C基础代谢
D食物的特殊动力作用
A可以根据标准体重,计算糖尿病患者的热量需求,便于安排食谱
B标准体重可以作为治疗效果的评价指标之一
C可以根据标准体重计算胰岛素等药物的用量
D标准体重可以作为预测患糖尿病的几率
A维生素C
B维生素D
C叶酸
D尼克酸
A锌
B钙
C硒
D铬
A患病人群
B住院病人
C门诊病人
D健康人群
A棕榈油酸(C16:1)
B亚油酸(C18:2)
C花生四烯酸(C20:4)
Dα-亚麻酸(C18:3)
A佝楼病
B缺铁性贫血
C维生素A缺乏
D锌缺乏症
A草酸
B植酸
C磷酸
D醋酸
A内分泌因素
B哺乳期母亲的营养状况
C乳母的活动
D乳母再次工作的早晚
A胃蛋白酶
B糜蛋白酶
C肠激酶
D胰蛋白酶
A硒
B维生素B1
Cβ-胡萝卜素
D半胱氨酸
A感官
B物理
C化学
D微生物
A时间太长
B缺乏趣味性
C过于专业
D听众不关心营养
A营养状况调查
B膳食调查
C营养缺乏症调查
D实验室检查
A营养咨询具有传播性
B营养咨询具有信息交流的双向性
C营养咨询的对象具有个体性
D营养咨询具有广泛的社会性
A食物摄入
B皮肤在紫外光照射下合成
C胡萝卜素转化
D钙转化来
A细菌性食物中毒
B真菌及其毒素食物中毒
C动物性食物中毒
D有毒植物中毒及化学性食物中毒
A维生素C
B维生素E
C维生素B2
D维生素B6
A称重法
B记账法
C膳食史法
D化学分析法
A生物性污染
B农药污染
C放射性污染
D化学性污染
A环境因素
B存放时间太长
C微生物作用
D食品本身的组成和性质
A异亮氨酸
B天门冬氨酸
C蛋氨酸
D缬氨酸
A碳水化合物
B胡萝卜素
C维生素C
D蛋白质
A构成身体组织的成分
B构成酶和激素等重要生物活性物质
C防止产生酮体
D供给能量
A食物蛋白质生物价
B食物蛋白质消化率
C食物蛋白质功效比值
D食物蛋白质氨基酸分
A性别
B年龄
C身高
D体重